منتديات بني ورثيلان التعليمية


في منتديــات بني ورثيـــلان التعليميــــة.

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بالدخول إذا كنت عضوا معنا
أو التسجيل إن كنتَ زائرا و ترغب في الانضمام إلى أسرتنا
سنتشرف كثيرًا بتسجيلك . شكرًا
الإدارة



ارشادات هامة لأمتحان bem أو bac

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مهم ارشادات هامة لأمتحان bem أو bac

مُساهمة من طرف fleur في الإثنين 31 مايو 2010, 08:44

العوامل النفسية: نذكر منها........
....... الإرادة وهي أن تضع لنفسك هدفا من بداية السنة و تحرص
على تحقيقه.
............الثقة بالنفس، عدم المقارنة بالغير، التعبير عن رأيك.
.......... اجتناب بعض المعيقات النفسية خاصة أيام الامتحانات منها
Sur ménage *** الإعياء الفكري:
وهو التعب المفرط بسبب
بذل مجهودات فوق الحد المحتمل.
........*** الخوف الامتحاني: وهو الخوف قبل و أثناء الامتحان مما
يسبب لك الشك في إمكانياتك.
العوامل الموضوعية: مرتبطة بالتحضير قبل و أثناء الامتحان.
......مرحلة التحضير للامتحان وتمتد من بداية السنة حتى يوم
الامتحان. و عليه لابد لك من:
المواظبة: الحضور اليومي للدروس.
المتابعة: التركيز أثناء الشرح
المشاركة: المناقشة و حل التمارين فذلك يزيد من ثقتك
بنفسك، ويساعدك على الاحتفاظ بالمعلومات.
المراجعة: وهي الفهم، الاحتفاظ، الاسترجاع،
المطالعة: قراءة كل مايساعدك على إشباع
ضمئك الفكري.
مرحلة ما قبل الامتحان:
تبدأ من يوم انتهاء آخر درس رسمي إلى غاية أيام قليلة
من موعد الامتحان.
شروط المذاكرة:
♣اختيار الوقت المناسب (يستحسن في أوقات الليل و الصباح الباكر
♣ اختيار المكان المناسب ( أي المكان الهادئ، الإضاءة، البعد عن
المؤثرات خاصة التلفزيون، أو المذياع،...........)
♣ تحديد وقت مناسب لكل مادة لمراجعتها.
♣ تخصيص فترة للترفيه و الاستراحة.
♣ البدء في المراجعة بالمادة المحببة إليك.
♣ يستحسن تجنب المذاكرة إلى وقت متأخر من الليل.
ليلة الامتحان:
♣ عدم الإرهاق بكثرة المراجعة.
♣ تحضير لوازم الامتحان.
♣ استعمال المنبه على ساعة مبكرة.
يوم الامتحان:
قبل الخروج:
♣ قم باكرا أيام الامتحان.
♣ التأكد من بطاقة التعريف الوطنية و الاستدعاء.
♣ عند الدخول إلى قاعة الامتحان:
♣ الوصول إلى حجرة الامتحان قبل الميعاد.
♣ برودة الأعصاب، الوثوق بالنفس، تسجيل الاسم و اللقب، الرقم،
اسم المادة، الإمضاء،
♣ الاسترخاء أثناء انتظار ورقة الأسئلة.
♣ بعض الأدعية : (اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل
الحزن إن شئت سهلا، فسهل أمورنا برحمتك يا أرحم الراحمين).
بعد توزيع أوراق الأسئلة:
♣ ابدأ بالبسملة، ضع خطا تحت كل كلمة هامة.
♣ انتبه جيدا لصيغة السؤال ،اثبت..، تحقق...، قارن...،حلل...،
حل...، الخ......
الشروع في الإجابة:
♣ لاتتسرع في صياغة الأجوبة.
♣ استخدام المسودة بذكاء.
♣ صنف الأسئلة حسب السهولة و الصعوبة.
♣ ابدأ بالسؤال السهل مع كتابة رقم السؤال.
♣ عليك بتنظيم ورقة الإجابة من حيث: وضوح الخط، عدم التشطيب
لان تنظيم الورقة سيأخذ بعين الأعتبار
♣ وضع النتائج داخل إطار، ترقيم الإجابة.
♣ إكمال الإجابة قبل الانتقال إلى سؤال آخر.
♣راجع الإجابة للتأكيد.
قبل تسليم ورقة الإجابة:
♣ راجع إجابتك و ذلك إلى آخر دقيقة من الوقت المتبقي.
♣ تأكد من الإجابة على كل الأسئلة
♣ تأكد من عدم خلط أوراق الإجابة.
بعد الخروج من الامتحان:
♣ لا تشغل نفسك بما مضى، ولا تتناقش مع زملائك حول
الامتحان السابق.
♣ حاول الاستعداد أكثر للامتحان المقبل.

avatar
fleur
عضو مميز
عضو مميز

الجـــنـــس : انثى
تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العـــــمـــــر : 47
عـــدد المساهمـــات : 540
الـمــــــــــــزاج : جيد جدا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مهم رد: ارشادات هامة لأمتحان bem أو bac

مُساهمة من طرف chocho في الجمعة 04 يونيو 2010, 01:52

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
chocho
عضو نشيط
عضو نشيط

الجـــنـــس : ذكر
تاريخ التسجيل : 07/02/2010
العـــــمـــــر : 26
عـــدد المساهمـــات : 101
الـمــــــــــــزاج : مثل الطقس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أوقات الصلاة للجزائر العاصمة وضواحيها
اختر لغة المنتدى من هنا
----------------------------------------------------------------------------